Slow down ♥

Slow down ♥

Slow down. Take a breath. Press pause. ♥ Vær i øjeblikket. Mærk dine følelser, din krop, din energi. Skru ned. Tillad dig selv at være i slowmotion. Når vi skruer ned for tempoet, baner vi samtidig vejen for en kraftfuld energi og intention. Jeg ELSKER at skrue ned...
Flow & Shine

Flow & Shine

For mig er dansen et fristed. Det er der, jeg kan give slip. Det er der, jeg kan connecte med mig selv, og der, jeg kan udtrykke alle de nuancer, der ikke kan udtrykkes med ord. Jeg er fuldstændig vild med alt det, dansen kan Din krop i bevægelse fortæller så meget...
Hvad fortæller dine bevægelser om dig?

Hvad fortæller dine bevægelser om dig?

Hvad fortæller dine bevægelser om dig? Hvad fortæller MÅDEN, du danser på, om dig? Hvad fortæller flowet i dine bevægelser – eller det manglende flow – om dig? Krops- og bevægelsessprog er en del af din identitet. Det er flettet tæt sammen med dig, dine vaner, dine...