Blandt mine elever er der ofte kvinder, der vender tilbage til dansen efter en længere pause. 2 år, 5 år, 10 år, 20 år … Det er forskelligt, hvor lang pausen har været, og hvorfor de har holdt pause og også, om det har været en planlagt pause eller mere noget, der skete tilfældigt. For nogen er det, fordi de har haft små børn og ikke har haft tid til dansen i en årrække. Andre har været tvunget til at holde pause på grund af fysiske skader eller sygdom. Og nogen er blot kommet væk fra dansen, uden en specifik grund og ofte uden af have villet det, men som man siger på engelsk ”because life” … Der kom noget i vejen. Måske glemte de, hvad dansen ville dem, og hvorfor de førhen havde dansen i deres liv. Fælles for dem alle er, at når de finder tilbage til dansen og igen mærker i deres krop, hvad det er, de får i dansen, og hvor meget det giver dem, så er det en meget kraftfuld, rørende og livgivende oplevelse. En genkendelse af, hvorfor de har savnet det sådan. Fordi det giver dyb mening for dem
 
Hvis du er en af dem, der er vendt tilbage til dansen efter en pause, så ved du, at det kan være sårbart.
Så mød dig selv med kærlige øjne.
Giv plads.
Vær tålmodig.
Giv det tid.
 
For kroppen husker.
Meget mere, end vi tror.
Dansen ligger lagret i kroppen, og når du går i gang igen efter en længere pause, så skal du aldrig starte forfra, men blot finde tilbage til dansen i dig
 
Så giv dig selv lov til at vende tilbage.
Også selvom det måske ser anderledes ud, end du havde forestillet dig.
Slip forventningerne.
Dans derfra, hvor du er lige nu.
Og nyd hvert eneste dansetrin på vejen
 
Hvis du er en af de kvinder, der går rundt og ønsker dig tilbage til dansen, men ikke har taget skridtet endnu, because life … så vil jeg bare sige, at du er meget velkommen på mine danseforløb  Der er altid plads til, at du danser med lige derfra, hvor du er lige nu. Der er ingen forventninger om, at du skal kunne det, du engang kunne, eller at du skal sigte efter at komme tilbage dertil. Og der er altid plads til at rumme den sårbarhed, der ligger i at vende tilbage