At *re:connecte* er:

* at mærke efter og mærke ind
* at give plads
* at skabe rum
* at styrke dit flow
* at skabe en dybere forbindelse til dig selv og din krop i bevægelse
* at tillade dig selv at udforske, afprøve, lege og lære i dansen
* at skrue ned for tempoet for at give plads til de små nuancer, der gør den store forskel

Når vi mødes og danser Re:Connect, mødes vi med et fælles ønske om at møde os selv i dansen. At re/connecte med os selv i bevægelserne og mærke flowet og kraften på dansegulvet. Der er plads til fordybelsen, til nysgerrigheden, til indsigterne, til væksten. Det er ikke altid nemt, men det er altid berigende og øjenåbnende at give sig selv lov til at udforske, mærke efter, justere og lære fra kroppen. At give slip på tanker og analyse og lære fra en umiddelbar kropslig intelligens og visdom, som er dybt forankret i os alle, men som vi ofte kan glemme i denne tempofyldte, rationelt fokuserede verden.

Det er det magiske ved dansen. Den lader dig huske denne kropslige visdom – hvis du giver dig selv lov. Det kræver som med alting, at du øver dig i det, for hvis det ikke er vane for dig at navigere og lære fra kroppen, vil det tage tid at blive fortrolig med.
Vær tålmodig.
Giv dig selv tid.
Kroppen lærer gennem gentagelser.
Og når du med tiden lærer at stole på det, du mærker, og lade kroppen guide dine bevægelser og dit flow, ja, så vil du også mærke den store frihed og kraft, der ligger i at være i dyb forbindelse med dig selv og din krop i dansen

#dansensmagi
#reconnect
#flowwork

Længes du efter at re:connecte i dansen? Så er du meget velkommen til en eller flere 1:1-sessioner hos mig. I sessionerne tager vi udgangspunkt i, hvor du er i dansen lige nu; dine styrker, dine udfordringer, dine ønsker, dine behov

Jeg har åbnet op for 1:1-sessioner i en begrænset periode, og lige nu får du rabat på sessioner, når du booker. Du kan booke en 1:1-session uanset dit niveau. Jeg guider dig hele vejen

Book din session her ♥